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压力已经成为都市女性的一种新型流感,蔓延到你的身体与心灵,甚至你的肌肤也会随之“受压”。
工作繁忙压力大,加班加点作息不规律,眼部浮肿和黑眼圈成了OL最为头痛的事情。虽然想尽办法,也尝试了很多眼部保养产品,但都收效甚微,怎么办才好呢?不妨试试早晚按摩的方法,再配合眼霜的使用,相信我,效果会不很错的哦。
早上:去浮肿急救舒缓按摩
step1、将双张搓热,然后把掌心轻敷于双眼上,数到10即可。
step2、利用双手中指和无名指的余热,轻压眼头处,可起舒缓眼部压力。
晚上:正确按摩,促进眼霜更好吸收
step1、用食指、中指和无名指沿着下眼眶,按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次。
step2、把拇指放在眼角处,按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑,最后是党按压太阳穴。 我们为您提供佛山哪有小姐正规按摩,佛山哪有小姐正规按摩动态的咨询信息,行情信息和在线洽谈的机会,请电话与我们联系。
step3、伸出双手的中指和无名指,分别轻放上下眼睑处,由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴,如此重复3次。
西方医学将用双手对患者脊柱椎骨进行推拿,按摩和调整,目的是减轻椎骨对神经的压迫的施术者叫脊柱矫形师 (Chiropractor) 。加拿大凯思通学院客座讲师Dr.Trevor Kilian 柴凯林 博士点评脊柱矫形和中国按摩明显不同的是:中医按摩是建立在经络学说的基础上,点穴和8大按摩手法为主,整体和局部相结合;西方脊柱矫形是建立在人体解剖学基础上,注重精准的脊柱的椎骨之间的大小关节和人体3个生理弯曲的精细调整(adjustment )。脊柱矫形师对椎骨半脱位(subluxation)的患者利用物理学的杠杆力学原理进行关节的调整,通常较有效。