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发布类型:供 发布日期:2010-8-31
痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一,又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎,除儿童外,人群中约有80%~90%的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)。
痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样,但最直接的因素就是毛孔堵塞。
中医提示痤疮成形的原因
一、喜欢洗脸,一天洗超过2次以上的脸(过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂)。
二、流汗后或洗脸后,没有随手擦干脸的习惯(弱碱性的汗水有利于细菌繁殖,中性的水质会稀释皮脂膜的酸度,让抵抗外菌侵入的能力减弱)。
三、习惯摸摸脸,摸摸头发或是有用手托腮的习惯(手上的污垢经常会因此沾到脸上而产生青春痘)。
四、爱吃肉、油炸食物、甜点,不爱吃青菜水果(吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常,体内毒素堆积)。
六、常超过12点后才就寝(造成内分泌紊乱,让皮脂腺过度分泌)。
七、睡前不做柔软体操(睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动,促进新陈代谢,帮助排出毒素)。
八、很少喝水(肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂)。
九、没有定期更换寝具的习惯(细菌丛生引发痤疮)。
西医痤疮
一、内因:内分泌功能失调,雄性激素分泌增多或相对增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。
二、诱因:神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等,从而诱发痤疮。个体因素 如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。
治疗
中医在临床上将痤疮分:湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。
中医建议,湿热症:郑州远大医院专家提醒:一般油性、丘疹型建议抑菌为主可以使用中药配合使用。痤疮患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品,饮食应清淡,多吃水果蔬菜。
预防痤疮
一、清洁皮肤。
二、疏通毛孔。
三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。
四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。
五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒。
六、坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外。