生活方式不良化能促使肺癌的发生，抽闷烟、喝闷酒、繁重的工作压力使现代人心事重重，精神随之抑郁。

　　专家指出，并不是说吸烟者都一定会得肺癌，而不吸烟者就一定不会得肺癌。但研究证明吸烟量越大、烟龄越长，肺癌的发生率就越高。在空气污染的室内或室外环境中大量吸烟，肺癌的发生率就更高。有大量的人口调查证明，90%的男性肺癌和 79%的女性肺癌的主要病因是吸烟。长期吸烟者的肺癌发生率是20-40倍于不吸烟人群。在中国医学科学院肿瘤医院历年经手术治疗的数以千计的肺癌病人中，有 98%是吸烟者。据统计，目前全世界有 1/3 的成年人是吸烟者，女性吸烟者的比例正在增加中。

　　预防肺癌，刻不容缓的事实就是戒烟。我们知一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。

　　专家指出，“一个最低成本但效果最好的防癌方法——慢跑。”　跑步人人都会，既没有高难的技巧也没有严格的场地限制，但它却是提高人体免疫力的首选运动，可帮助人体抵御癌症侵犯。原因是慢跑时人体吸入比平常多几倍至几十倍的氧气，使全身的脏器更好运作，而人体如果长时间不锻炼，在缺氧状态下癌细胞会异常活跃，诱发癌症。