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生命在于运动,仅仅每天简单地做几次深呼吸运动,就可以减缓肺活量下降的速度。
万里长征,始于足下,抗衰老,保持健康应该从现在做起,坚持每天锻炼,不但可以减慢衰老过程,还能使肌肉变得强壮,身体代谢率升高,使您有一个健康的身材。锻炼的关键是每天都做,不一定要很激烈的运动。要选择自己喜欢的运动,这样才能长期坚持下去。
豪柏养生特色项目:
SPA生命能全息芳香开背养生疗法
豪SPA(新派芳疗SPA)技术—生命能全息芳香开背养生疗法选用特调英国开背穴精油渗入皮肤组织,针对脊椎31对神经的按摩,帮助调整和身体精神疲劳,加速代谢废物和有害因子,减少毒素对皮肤和身体的伤害,有效减轻背部酸痛、坐骨神经痛等腰部疲劳问题,改善各个脏器功能。
适用范围:背部皮肤粗超,肩颈、背部肌肉酸痛,失眠等亚健康人士
SPA生命能全息真空净血养生疗法
生命能全息真空净血养生疗法是通过刺激相应经络穴位,从而调节人体机能,有效缓解背部肌肉酸痛等症状,有防病治病的功效,刮痧所用器具水牛角或玉器,中医认为均属寒凉之品,能清热解毒、排毒养颜,因此可使皮肤平滑,有良好的SPA保健作用。 适用范围:背部皮肤粗超,肩颈、背部肌肉酸痛,失眠等亚健康人士 SPA生命能全息背部热石放松养生疗法 豪SPA(新派芳疗SPA)技术—生命能全息背部热石放松养生疗法运用火山热石按摩疗法,刺激神经中枢,驱寒、增强体质,提高免疫力,缓解疲劳,从而达到舒缓放松,增强肌肉纤维抗疲劳能力,有效改善亚健康状态。
适用范围:背部皮肤粗糙,肩颈、背部肌肉酸痛,失眠等亚健康人士。
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