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现今社会,肥胖的人们随处可见,肥胖的人们不分年龄不分性别,但是研究人员发现,减肥趁年轻尤其对于女性来说,可以预防癌症。
美国多伦多大学的斯蒂文·纳罗德教授等人对来自美国、加拿大等国的2146名妇女进行了研究分析。这是到目前为止最大规模的研究。这些妇女被分为两组,第一组都被确诊患有乳腺癌,第二组则不患有乳腺癌。
研究结果显示,如果女性在18到30岁之间减去10磅以上的体重,其患乳腺癌的几率要降低65%以上;而如果在18到30岁之间,体重增加10磅以上,其患乳腺癌的几率要提高44%。
研究人员建议,妇女进入30岁以后,应该适当控制自己的体重,尽量保持在标准体重范围内。尤其是女性生完孩子以后,更要注意不能无节制地胖下去。
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羽仙歌减肥四步曲
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服用20天后:减掉多余脂肪85%,体重下降15斤左右,脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。
服用30天后:体重下降20斤左右,整个人明显瘦了一大圈,皮肤也变得紧致、细腻了。
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为什么一旦减下去100%不反弹?
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