方法1吃纳豆 实施方法：在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。 瘦身男女作用原理：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。   我们拥有一批优秀的工艺专家和健全的销售队伍，为客户提供高质量的产后妈咪怎样减肥最快最有效，我们秉承服务无微不至，品质精益求精的营销理念。

方法2吃青木瓜

实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。

方法3补充胶原蛋白

实施方法：多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。

作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，也不会因此增肥。