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肥胖者由于体型的变化,会给学习、工作和生活带来诸多不便,如没有力气、行动困难等。肥胖的危害主要表现在对身体健康的影响。它可以与多种疾病相伴行,如腹腔、纵隔、胸壁和心脏周围脂肪大量堆积,可以显著加重内脏负担,从而影响到心肺功能和血液循环,出现头昏、头痛、气喘、心悸、多汗等。肥胖也是多种疾病的危险因素。也就是说,肥胖的人发生许多疾病的可能性就加大了,如糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症、脂肪肝、中风、肾脏病、胆囊疾病、痛风症等。肥胖还容易诱发诸多其他疾病,如睡眠窒息综合征、肥胖生殖无能症、多发性关节炎等。
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高脂肪可导致结肠癌,还可以影响性激素的分泌,从而在女性容易发生乳腺癌和宫颈癌,在男性容易发生前列腺癌。另外,由于肥胖可能影响形体的美观,尤其对于年轻人来说,还可以引起自卑、焦虑、抑郁等相关心理问题。总之,肥胖可以不仅可以影响人体健康,还可能明显降低生活质量。
健康是生命的基石,身体是生存和生活的本钱,现代都市人如何能让透支的身体增加活力?生活中有多少保健误区?四季气候的变化,我们如何养生?关注健康,关注自己的未来,天天健身,时常保健,才能少去医院,为自己的健康银行增加储蓄.