心慌慌；在家里把沙发坐穿；猛吃猛喝猛长肉。

　　时下，一种名叫BODYARTS的运动减肥正成为新兴风潮。   本公司为您提供减肥方法 3s魅力新运动 保持青春活力的详细介绍，欢迎来电咨询。
这套将时尚流行的局部力量训练、瑜伽减肥、有氧拉丁舞等运动融为一体的有氧体操，是由耐克公司率先发明。

　　在崇尚个性和独立的今天，能够集魅力3S于一身的女性无疑是最富有魅力的女人。谈起这套BODYARTS，模特杨琴有着自己的感受：“那套操几乎能将身体的每个角度、每个细节都照顾到，好像隔空打穴一样，把你的关节统统打开。因为身体的所有线条、肌肉都得到拉伸和舒展，你会不由自主跟着音乐越做越开心，越跳越有味道。”另一位热爱运动的女性安妮也对这套操印象深刻。安妮曾是某大报纸驻港记者，由于练习瑜伽减肥逐渐入迷竟然放弃了工作，成为一名专职瑜伽减肥教练。“我很喜欢BODYARTS的这套操，其中有不少精华部分都是从瑜伽减肥中提炼出来，看起来非常柔和、优美，实际上运动量却很大。瑜伽减肥注重的是身体和心灵的感受，并且能在潜移默化中培养人的气质，延缓衰老。”说到延缓衰老，安妮特别自信，今年36岁的她完全保持了自己18岁时候的体形：身高1.73米，体重48公斤，还有着1尺8寸的灵活腰身。真的难以想象这是一个12岁孩子的母亲。