男士肩肌速成训练 |
男士们做健身运动有很多目的,其中有很多人是希望增强身上的肌肉,弥补先天体形的不足,使到穿衣服时更好看。 一、肩上举 1.把两个哑铃握于手中,双手微曲到与肩膀同一水平。 2.双手向上举,当双手伸直时,停留两秒,之后再把双手放回开始的位置。 要领: 做这个动作时,一定要谨记腰背要挺直,否则在发力的时候,有机会伤及这两部份的肌肉。 为了加强刺激肌肉的效果,做动做时越慢越好。 而当把哑铃推至顶点时,手肘要有少许微曲,不要伸得太直,否则容易令到手肘关节出现劳损。
二、肩平举 1.双手垂直握着哑铃。 本公司主要经营男士减肥 男士肩肌速成训练的批发与销售。 2.保持双手手肘伸直,两臂慢慢向上升起,至略高过肩臂,停留两秒后,慢慢放回来始的位置。 要领: 一般人做这个练习时,很易犯了身体前倾的毛病,这会对腰骨造成伤害。 另外手肘一定要伸直,否刚会因动用了其它肌肉,而使刺激减少,练习效果大打折扣。另外当双肩在顶点停留时,不要强忍呼吸,应缓慢的吸气或呼气。 |
一、不需节食,绿色、健康、安全、不伤胃。
二、不腹泻,每天只需排便1-2次,可解决长期便秘问题,无乏力现象,轻松自如,飘飘欲仙,精神百倍。
三、定向合理瘦身,无论男女,越是脂肪堆积多的部位(如腰、腹部)减肥越快,只减脂肪不减水,只减脂肪不减乳房。
四、阻止瘦后反弹和赘肉囤积,保持皮肤紧致,恢复原有弹性,并有养颜之功效。
服用当天:腰、腹部、腿部等脂肪易堆积部分有微热感,大便顺畅,感觉身体舒适、精神倍增。
服用10天后:多余脂肪消耗50%,体重下降10斤左右,腰围减掉2寸左右。
服用20天后:减掉多余脂肪85%,体重下降15斤左右,脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。
服用30天后:体重下降20斤左右,整个人明显瘦了一大圈,皮肤也变得紧致、细腻了。
羽仙歌减肥胶囊富含BTS追击减肥因子,具有快速识别脂肪细胞追击减肥的奇特功效,能直达臂、臀、腰、腹、大腿等关键部位的脂肪块,独特的燃脂素(SUPER-METAB-LIVE)可快速化脂为水,在减肥的同时补水保养素(BLO-WA-FACTOR)可保持体内水分不流失,调节血脂、内分泌、保持水质脂质代谢平衡,并有效消除面部皱纹、色斑等。纤体养颜双向作用。
果酸素是一种极具减肥作用的生物解脂素,羽仙歌减肥胶囊更富含从天然果酸素中提取的果酸脂,采用超低温冻干工艺,浓缩萃取精制而成。在加强瘦身的同时,大幅度消瘦腰、腹、臀等赘肉。现在大多网民都在百度上搜索羽仙歌减肥胶囊,欲寻羽仙歌减肥胶囊更多快捷、绿色、安全减肥的信息。
为什么能快速减去赘肉?
羽仙歌减肥胶囊内含的果酸素具有3000-8000万果酸分子,不进入血液、不经过肝肾代谢。直接作用人体肠壁,并与食物中的脂肪集团紧紧结合,彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收,因而能快速减肥。这一过程不仅切断了脂肪供应,而且诱发脂肪加速分解,使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出,且果酸素是肠细胞膜网孔的吸咐剂能使膜网孔收缩,从而阻止大分子物质吸收,慢慢恢复肠细胞膜网孔,脂肪没有新补充,又不断消耗,双向作用,自然快速消耗,让腰、腹、臀、大腿的赘肉减去。
为什么一旦减下去100%不反弹?
羽仙歌减肥胶囊所独有果酸素,与肠细胞具有不可逆的亲和力,它与肠细胞膜永久地粘合在一起,直到肠细胞衰老死亡,并且能彻底将不正常的肠细胞膜网孔慢慢恢复正常。加上减肥后,脂肪细胞体积缩小,储脂能力丧失,使防反弹有了双重保障!
羽仙歌减肥产品A基础型 →
赠送礼品:眼贴3袋
赠送礼品:眼贴3袋
立刻订购
适用人群:单纯性肥胖、吃得太多,而排得太少。
功效特点:纯天然草本精华,30天即可轻松减重,可减20斤左右,两个疗程即可打造魔鬼身材。
功效特点:纯天然草本精华,30天即可轻松减重,可减20斤左右,两个疗程即可打造魔鬼身材。
羽仙歌减肥产品B强化型 →
赠送礼品:眼贴3袋+面膜贴2袋
赠送礼品:眼贴3袋+面膜贴2袋
立刻订购
适用人群:顽固性便秘、小肚腩、职场肥胖、局部肥胖、吃的少也胖的。
功效特点:科学健康配方,独特的燃脂素,和补水保养素加强瘦身效果,可减40斤左右,越是脂肪堆积多的地方减肥速度越快,而且使肌肤紧致。
功效特点:把体内的多余脂肪分解掉,达到减肥的目的,这样减下去的是脂肪,是不会出现反弹现象!
功效特点:科学健康配方,独特的燃脂素,和补水保养素加强瘦身效果,可减40斤左右,越是脂肪堆积多的地方减肥速度越快,而且使肌肤紧致。
羽仙歌减肥产品C巩固型 →
赠送礼品:眼贴3袋+面膜贴2袋+美体内衣1套
赠送礼品:眼贴3袋+面膜贴2袋+美体内衣1套
立刻订购
适用人群:使用减肥产品无效、产后肥胖、饮食肥胖。
功效特点:把体内的多余脂肪分解掉,达到减肥的目的,这样减下去的是脂肪,是不会出现反弹现象!
羽仙歌减肥产品D永恒型 →
赠送礼品:眼贴3袋+面膜贴2袋+美体内衣1套+减肥仪器一台
赠送礼品:眼贴3袋+面膜贴2袋+美体内衣1套+减肥仪器一台
立刻订购
适用人群:多次使用减肥产品无效、继发性肥胖。
功效特点:消除顽固型脂肪,建立身体平衡系统,最终打造魔鬼身材。
功效特点:消除顽固型脂肪,建立身体平衡系统,最终打造魔鬼身材。