羽仙歌减肥产品A基础型 →
赠送礼品：眼贴3袋

适用人群：单纯性肥胖、吃得太多，而排得太少。
功效特点：纯天然草本精华，30天即可轻松减重，可减20斤左右，两个疗程即可打造魔鬼身材。

羽仙歌减肥产品B强化型 →
赠送礼品：眼贴3袋+面膜贴2袋

适用人群：顽固性便秘、小肚腩、职场肥胖、局部肥胖、吃的少也胖的。
功效特点：科学健康配方，独特的燃脂素，和补水保养素加强瘦身效果，可减40斤左右，越是脂肪堆积多的地方减肥速度越快，而且使肌肤紧致。

羽仙歌减肥产品C巩固型 →
赠送礼品：眼贴3袋+面膜贴2袋+美体内衣1套

适用人群：使用减肥产品无效、产后肥胖、饮食肥胖。
功效特点：把体内的多余脂肪分解掉，达到减肥的目的，这样减下去的是脂肪，是不会出现反弹现象！

羽仙歌减肥产品D永恒型 →
赠送礼品：眼贴3袋+面膜贴2袋+美体内衣1套+减肥仪器一台

适用人群：多次使用减肥产品无效、继发性肥胖。
功效特点：消除顽固型脂肪，建立身体平衡系统，最终打造魔鬼身材。

　　为了能在夏日到来之前展现大好身材，你一定也为减肥吃了不少苦头吧？冬季堆积的赘肉是不是让春季减肥更加费劲呢？一起来看羽仙歌减肥专家推荐的9个饮食减肥方法吧，让你在这个春季轻松健康享瘦哦！

　　1、消除节食心态

　　想要成功减肥，节食的心态是不可以有的。节食是暂时的，所以，节食减肥的效果也只是暂时的。也就是当你无法坚持下去而恢复之前的饮食习惯时，体重也就会开始反弹。减肥是要长期坚持的，健康饮食也是永葆苗条之道。

　　节食减肥是不可取的。因为就算补充的营养足够了，口腹之欲也会因为得不到基本满足而难以长期坚持下去。而一旦恢复日常饮食，体重也必然会反弹。另外，节食带给你的饥饿感也会容易导致暴饮暴食，对减肥非常不利。

　　2、坚持下去

　　只有长期坚持健康的饮食，你才会永葆苗条。无论你的减肥计划是多么地完美，无论你的饮食是多么地合理健康，如果你只是三分热度的话，成功减肥是永远都无法实现的。   本公司为您提供健康饮食9个秘诀包你瘦不停的详细介绍，欢迎来电咨询。
坚持下去对成功减肥是至关重要的，没有坚持就永远没有成功。

　　3、控制周末的放纵性饮食

　　很多减肥中的MM都会在周一到周五的时候严格控制自己的饮食，而周末却成为她们放纵饮食的happy hours。如果你每个周末多摄入1000卡路里的热量，你将会在10年之后增加15磅的体重。限制自己周末的饮食，给它也制定个健康饮食的计划。这样才能保证你的减肥之路更加通行无阻。

　　4、坚持食物日记

　　为了成功减肥，你必须保证每天摄入的卡路里低于消耗的卡路里。而坚持食物日记能帮助你控制热量的摄入，对控制体重有很大的帮助。记录你每天吃的食物和喝的饮料，这样不仅更加方便你计算热量的摄入，也是成功减肥的关键一步。

　　5、小改变，大收益

　　在你的烹饪上做一些小改变，这样会在减肥上有更大的收益。比如，选择炖、煮、蒸等烹饪方式，又或者是烹饪食物的时候尽量少放油和盐，长期下去，这些小改变能帮助你大量减少热量的摄入，对控制体重有很大的帮助。

　　6、控制食欲

　　不要总是随意就拿起食物往嘴里塞，这样只可以满足你一时的食欲，而对成功减肥来说没有任何好处。当你想吃东西的时候，先喝一杯水，等待15分钟，因为你很有可能只是身体缺水而引起的饥饿，这个时候补充水分能增加饱腹感，还能帮助你判断是否是真的饿了，能有效减少热量摄入。

　　7、均衡饮食很关键

　　均衡饮食也就是每日控制富含糖、脂肪的食物，增加富含纤维素、多种矿物质和蛋白质等成份的食物。这样在不影响人体正常生理功能的前提下，能促进人体所蓄积的脂肪优先分解代谢，从而达到减肥的目的。减肥的MM每天应该以五谷、蔬菜、水果作为主食，除了蔬菜是低热量食物可多吃些外，其他糖类食物应控制其摄取量。

　　8、抵制美食的诱惑

　　吃得太多是导致肥胖的主要原因，所以，想要减肥的你可不能总是随意进食哦！在你的冰箱门上贴一些小提示，这样能减少你继续打开冰箱拿食物的冲动。另外，冰箱里不要放太多高热量的食物，所谓“眼不见为净”，只要想到还要出门去买，相信你也会放弃吃东西的念头了吧！

　　9、准备低热量的零食

　　健康饮食是需要规划的。在前一天晚餐就准备好你的办公零食，这样在你觉得嘴馋或者是肚子饿的时候，这些健康的食物能帮助你延长饱腹感和满足食欲。办公室零食最好选择水果、蔬菜或者其他低热量的食物，这样你选择高热量的食物的可能性就会减少，而减肥的效果也就会更加明显了。