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羽仙歌减肥四大优势

一、不需节食，绿色、健康、安全、不伤胃。
二、不腹泻，每天只需排便1-2次，可解决长期便秘问题，无乏力现象，轻松自如，飘飘欲仙，精神百倍。
三、定向合理瘦身，无论男女，越是脂肪堆积多的部位（如腰、腹部）减肥越快，只减脂肪不减水，只减脂肪不减乳房。
四、阻止瘦后反弹和赘肉囤积，保持皮肤紧致，恢复原有弹性，并有养颜之功效。

羽仙歌减肥四步曲

服用当天：腰、腹部、腿部等脂肪易堆积部分有微热感，大便顺畅，感觉身体舒适、精油倍增。

服用10天后：多余脂肪消耗50%，体重下降10斤左右，腰围减掉2寸左右。
服用20天后：减掉多余脂肪85%，体重下降15斤左右，脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。
服用30天后：体重下降20斤左右，整个人明显瘦了一大圈，皮肤也变得紧致、细腻了。

羽仙歌独家承诺

如果你没有减肥成功，在服完本产品30天之内将产品的拆封的包装及EMS单原件全部寄回写清姓名，地址，账号，我们将采取银行汇款方式退款给您。

四类人群急需羽仙歌

1.频繁使用减肥产品无效、反弹的哈瘦族。
2.对减肥产品质量心存疑虑，注重生活品质的精明族。
3.担心减肥后遗症的爱美族。
4.不爱运动，不想节食，只想轻轻松松减肥的懒人族。

去过健身房的朋友一定对疯狂单车不陌生，这个项目因为强度大，并且可以同时锻炼身体的多个地方，既可以提臀瘦腰，又可以美腿手臂，可谓是减肥瘦身的最佳项目，不过疯狂单车要求你有一定的体能和耐力，如果你不喜欢强度这么大的运动不如从现在开始进行日式单车减肥瘦身，不仅同样可以达到减肥的效果，而且这种减肥方法又没有疯狂打车强度那么大，如今这种自行车减肥法深受广大美女的喜爱。

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Step2「蜻蜓点水」小腿放松，随踏板轻盈转(如图2)。

骑车不是耕田啦，不用每下都用力踩，怕爆小腿肌，只要第一下启动车身时出力踩，接着脚底轻靠踏垫，随着上下摆动就好，感觉踏垫快停时，再出力踏一下，小腿完全不辛苦。

　　Step3「篮子净空」车头越轻越稳，腿肌负担小(如图3)。 骑车时背后背包最好，因为车头放了重物，就要费更大力去转动车身和保持平衡，想好好维持上述蜻蜓点水的骑车法，减低车头的重量是个重要的原则。 Step4「挺腰缩腹」避免熊背，锻炼紧实大腿(如图4)。

　　骑自行车时间久了以后就会开始出现骑车手臂容易僵硬紧张，并牵动到背部肌肉，长时间下就怕练出厚厚的背肌!尽量避免弯腰驼背的姿势，并且吸住小腹，把意志集中在大腿，可以瘦小腹和紧大腿。不过即使再怎么小心轻盈地骑车，肌肉还是难免会胀胀的，如果不马上安抚镇静，壮壮的形状是会固定的!按摩软化是单车族的基本功，小编每天再累都做的简单按摩，大家快来学。

　　Step1 按摩乳液直线挤在腿上。 挤完均匀抹开，用量大方点，按摩起来比较舒服。

　　Step2 用拳头关节刮肌肉。 握拳用第二指关节，从脚踝使劲刮到小腿肚，感觉有点痛。 Step3 用力画螺旋搓揉。 大拇指用力压在小腿肚画圈圈，把腿当面团揉就对了