| 恋爱MM狂减26斤心得 |
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花前月下，潇洒英俊的青年和婀娜苗条的淑女携手前行……这是我梦寐以求的幸福生活，如今已成为现实。将近一年的减肥生活把我从一个身高1.62米，体重60公斤的胖女孩，变成今天体重47公斤的窈窕女生。 不过，就在让梦想变为现实的期间，我经历了太多的失败与挫折，但这也都是宝贵的经验。
每个人减肥都需要有动力，什么是我减肥的动力呢？首先归功于我的男友。我亲爱的他身高1.80米，体重仅有55公斤，是那种怎么吃也不会发胖的人。一年前，我和他走在一起时，总是显得很不协调。 虽然我们彼此相亲相爱，但体形的差异却时时成为我们之间一种无形的障碍。 为了跨越这道沟壑，我必须克服困难，以最大的毅力去减肥。于是，在减肥这条路上，我艰难地寻觅着最佳途径。
第一种，我尝试了极度节食。 我们拥有良好的信誉，优质的产品，欲购怎么样快速减肥 恋爱MM狂减26斤心得的相关产品，请联系我们。
第二种，我尝试了运动减肥法。我购买了定期运动卡，还非常有架势地买来运动衣，强迫自己坚持运动：跳健美操减肥、跑步、游泳、不知疲倦地往返于健身房。一个月下来，运动量没大，饭量却增加了不少。 结果是，非但没减下来，反而朝着更为“硕大”的方向发展。 急得我大呼：悲哉！惨哉！
这两种减肥法终于宣告失败后，让我清醒了许多。我上网查寻相关减肥论坛，不断从中获取对自己有益有效的方法。终于在日常生活中不断实践，根据自身体质及实际情况，循序渐进控制饮食量，再加上适当的运动，达到了最终的目的！ 我的做法是：适度控制饮食，基本是八分饱。所有的食物都不忌口，但控制总量。除了一日三餐，基本不吃零食，水果吃得也不多。少吃油炸类食品，不吃麦当劳、肯德基等快餐，不吃宵夜。除了茶、咖啡、牛奶不喝任何饮料。 锻炼比较少，因为我比较懒。但是我还是认为锻炼对体形挺拔很重要，所以就经常做一些挺拔身体的动作，例如伸展和阔胸运动。
当然，最关键是--不去超市，因为一旦到了超市，那里的诱惑实在是太多了！没事儿的时候，和朋友去逛街，以两小时起步为最佳，既满足了购物欲望，又在不知不觉中增大了运动量。
减肥停止后，体重仍有规律地下降 将近一年的时间，我的体重有规律地下降，身体仍然健康，面色却比以前红润有光泽了。长时间没见面的朋友见到我都大吃一惊，先是不敢认，后是不敢相信我的减肥能这么成功，纷纷惊呼：哇！你现在怎么这么瘦了？！ 不过，长辈们也劝我：不要再减了，你太瘦了。不过，我心里明白：减肥之路又艰难又漫长，但成功减肥的喜悦对我的人生将有多大的改变，是不能计数的！我由衷地感叹：清秀，苗条的感觉会让我的爱情更美好！ 减肥心得： 1、一定要健康减肥，不要采取极端的手段，否则会对身体造成伤害。
2、下了决心就开始，不要有明天开始减肥今天再暴吃一顿的想法。一旦吃了一次就很难收场，浪费了钱又对自己无益。当然，如果减肥期间暴吃一顿也别觉得有多愧疚，赶快调整一下再来，千万别绝食一天来弥补，否则很易陷入恶性循环。 3、定个阶段性的目标，然后适当给自己奖励，比如我曾经决定减到50公斤的时候，就去买玉兰油的焕彩面膜，如果能再减点就去订阅全年的《瑞丽》，这样比较有动力，当然这个奖励最好不要和吃有关。 4、减肥是个长期的过程，不能速成，欲速则不达就是这个道理。当然也不要把它当成一个负担，不必每天都在体重称上计算，减肥才是最终的目的。此外，就是一定要有信心，不要在意别人的看法，相信自己，没错的。 |
一、不需节食，绿色、健康、安全、不伤胃。
二、不腹泻，每天只需排便1-2次，可解决长期便秘问题，无乏力现象，轻松自如，飘飘欲仙，精神百倍。
三、定向合理瘦身，无论男女，越是脂肪堆积多的部位（如腰、腹部）减肥越快，只减脂肪不减水，只减脂肪不减乳房。
四、阻止瘦后反弹和赘肉囤积，保持皮肤紧致，恢复原有弹性，并有养颜之功效。
服用当天：腰、腹部、腿部等脂肪易堆积部分有微热感，大便顺畅，感觉身体舒适、精神倍增。
服用10天后：多余脂肪消耗50%，体重下降10斤左右，腰围减掉2寸左右。
服用20天后：减掉多余脂肪85%，体重下降15斤左右，脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。
服用30天后：体重下降20斤左右，整个人明显瘦了一大圈，皮肤也变得紧致、细腻了。
羽仙歌减肥胶囊富含BTS追击减肥因子，具有快速识别脂肪细胞追击减肥的奇特功效，能直达臂、臀、腰、腹、大腿等关键部位的脂肪块，独特的燃脂素（SUPER-METAB-LIVE）可快速化脂为水，在减肥的同时补水保养素（BLO-WA-FACTOR）可保持体内水分不流失，调节血脂、内分泌、保持水质脂质代谢平衡，并有效消除面部皱纹、色斑等。纤体养颜双向作用。
果酸素是一种极具减肥作用的生物解脂素，羽仙歌减肥胶囊更富含从天然果酸素中提取的果酸脂，采用超低温冻干工艺，浓缩萃取精制而成。在加强瘦身的同时，大幅度消瘦腰、腹、臀等赘肉。现在大多网民都在百度上搜索羽仙歌减肥胶囊，欲寻羽仙歌减肥胶囊更多快捷、绿色、安全减肥的信息。
为什么能快速减去赘肉？
羽仙歌减肥胶囊内含的果酸素具有3000-8000万果酸分子，不进入血液、不经过肝肾代谢。直接作用人体肠壁，并与食物中的脂肪集团紧紧结合，彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收，因而能快速减肥。这一过程不仅切断了脂肪供应，而且诱发脂肪加速分解，使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出，且果酸素是肠细胞膜网孔的吸咐剂能使膜网孔收缩，从而阻止大分子物质吸收，慢慢恢复肠细胞膜网孔，脂肪没有新补充，又不断消耗，双向作用，自然快速消耗，让腰、腹、臀、大腿的赘肉减去。
为什么一旦减下去100%不反弹？
羽仙歌减肥胶囊所独有果酸素，与肠细胞具有不可逆的亲和力，它与肠细胞膜永久地粘合在一起，直到肠细胞衰老死亡，并且能彻底将不正常的肠细胞膜网孔慢慢恢复正常。加上减肥后，脂肪细胞体积缩小，储脂能力丧失，使防反弹有了双重保障！
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功效特点：把体内的多余脂肪分解掉，达到减肥的目的，这样减下去的是脂肪，是不会出现反弹现象！
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功效特点：消除顽固型脂肪，建立身体平衡系统，最终打造魔鬼身材。
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