拥有一张巴掌小脸对于很多女性来说是一件非常关键的事情,小脸不仅可以看上去瘦关键是还能起到减龄的作用,那么日常生活中我们要如何做才能拥有一张巴掌小脸呢?下面小编告诉大家快速瘦脸小妙招,帮助您快速拥有巴掌小脸。
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羽仙歌减肥四大优势
一、不需节食,绿色、健康、安全、不伤胃。
二、不腹泻,每天只需排便1-2次,可解决长期便秘问题,无乏力现象,轻松自如,飘飘欲仙,精神百倍。
三、定向合理瘦身,无论男女,越是脂肪堆积多的部位(如腰、腹部)减肥越快,只减脂肪不减水,只减脂肪不减乳房。
四、阻止瘦后反弹和赘肉囤积,保持皮肤紧致,恢复原有弹性,并有养颜之功效。
羽仙歌减肥四步曲
服用当天:腰、腹部、腿部等脂肪易堆积部分有微热感,大便顺畅,感觉身体舒适、精油倍增。
服用20天后:减掉多余脂肪85%,体重下降15斤左右,脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。
服用30天后:体重下降20斤左右,整个人明显瘦了一大圈,皮肤也变得紧致、细腻了。
羽仙歌独家承诺
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四类人群急需羽仙歌
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去浮肿面 怎样才能快速瘦脸?
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Step1、先用左手掌轻按颈部右侧5下。
Step2、左手食指压在太阳穴,中指轻压耳背及颈部,再向下按5下。
Step3、食指及中指由下巴至嘴角来回以轻力按摩。
Step4、食指和中指由嘴角位顺移到耳后。
Step5、左手指轻压在太阳穴,而右手就在下巴至面颊来回轻按。
Step6、左边做完,到右边面重复相同动作,左右两边交替按摩,各做三次。
结实面部线条
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Step1、模仿狮子表情,扩张面颊肌肉的运动。手掌向两边打开,下巴和面微向下。
Step2、模仿猴子的表情,如张嘴、合口,令面部肌肉运动,并能促进新陈代谢。
Step3、吸气至面部胀起,保持5秒,再嘟嘴呼气,可增加面颊肌肉的弹性。
以模仿狮子和猴子的神情,达到增强紧肤和弹性的面部运动,既有趣又可以改善轮廓,结实面部肌肉。
收面颊
瘦脸按摩手法
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Step1、用中指从鼻梁开始,由上而下轻轻的按摩至鼻翼两边。
Step2、跟沿鼻翼位,手指以打圈方式轻按鼻孔两旁。
Step3、用食指、中指及无名指轻按摩嘴角旁边的面颊,慢慢再按至耳珠位作完结。
要是颧骨生得高,脸颊又多肉,可以试着按摩鼻梁到脸颊位,有效预防面部法令纹变深,还能瘦脸哦。(宜晚上做,约5分钟完成)