狂减9斤的减肥食谱 羽仙歌减肥胶囊
免费(免长途费)热线：400-603-6063
联系电话：0371-69139796
平台：15515735139
邮箱：zzyxg123@163.com
羽仙歌减肥官网：http://www.zzyxg.com
地址：郑州市勤工路8号米兰阳光6号2717室
羽仙歌减肥四大优势
一、不需节食，绿色、健康、安全、不伤胃。
二、不腹泻，每天只需排便1-2次，可解决长期便秘问题，无乏力现象，轻松自如，飘飘欲仙，精神百倍。
三、定向合理瘦身，无论男女，越是脂肪堆积多的部位（如腰、腹部）减肥越快，只减脂肪不减水，只减脂肪不减乳房。
四、阻止瘦后反弹和赘肉囤积，保持皮肤紧致，恢复原有弹性，并有养颜之功效。
羽仙歌减肥四步曲
服用当天：腰、腹部、腿部等脂肪易堆积部分有微热感，大便顺畅，感觉身体舒适、精油倍增。
服用10天后：多余脂肪消耗50%，体重下降10斤左右，腰围减掉2寸左右。
服用20天后：减掉多余脂肪85%，体重下降15斤左右，脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。
服用30天后：体重下降20斤左右，整个人明显瘦了一大圈，皮肤也变得紧致、细腻了。
2.对减肥产品质量心存疑虑，注重生活品质的精明族。
3.担心减肥后遗症的爱美族。 让您全面了解狂减9斤的减肥食谱 羽仙歌减肥胶囊的信息，欢迎来电洽谈。
4.不爱运动，不想节食，只想轻轻松松减肥的懒人族。
各位MM，想要拥有苗条的身材吗？那就来看看，为你推荐的狂瘦9斤的减肥食谱。不要再犹豫了，赶快来试试吧！
一.饮食篇
减肥方法很简单，一不吃减肥药；二不节食；三零食照吃不误；四少吃多餐；五心态平和。最重要的就是调整了自己的饮食习惯，油炸的食物偶尔吃吃，饼干是坚决不吃。 具体介绍一下: 早上：早饭一定要吃，喜欢什么吃什么，可以吃饱。
中午：中午，晚上一般都是一碗米饭，菜可以多吃，但是一定不能吃太饱，慢慢吃，感觉不饿就可以了。
下午：中午都没吃饱的，下午3点过一般都会饿，我就在包里放些小零食或是水果。每次都不要装太多，一点点就可以，缓解下饥饿的感觉就行。 晚上：晚上睡的迟，也会加餐，蛋啊，面啊，点心什么的都吃，但是一定遵照第四点少吃。 二.生活习惯篇 还有就是调整生活习惯和心态。在减肥的过程中心态也很重要。每天照镜子时，要鼓励自己。我是这么对自己说的，还不错，如果再瘦点就更好看了。呵呵~~不给自己定减重目标，这样会心理压力……把减肥很自然的融入每天的生活。
温馨提示；不管身材怎么样，走路的时候，腰是一定要挺直的，腹部要时时收紧，呼吸时要缓慢悠长，感觉每口气都流到了丹田。坐久了要站起来伸伸腰背，舒展手臂。就是伸个懒腰也好。
在百度中搜索 
在谷歌中搜索 
在雅虎中搜索 
在搜搜中搜索 
