长时间用空气加湿器有弊端吗对身体好吗

如居住在多风干燥地区或房间较大，所需加湿量要大一些。例如，20平方米的房间适宜使用加湿量为270ML／H以上的加湿器，40或50平方米的房间则应选择加湿量为540ML／H的，这样才能使空气湿度达到适宜的程度。
另外，使用加湿器时还要注意湿度的控制。过低的湿度使人皮肤发紧、口干舌燥，容易引发支气管炎、流感、鼻炎等呼吸系统疾病。但过高的湿度同样也影响人体与环境的水分平衡，使人感到憋闷。经实验测定，湿度为40％RH—60％RH时人们感觉最适宜、最利于健康。因此，最好选用具备自动恒湿功能的加湿器，只有当室内湿度低于标准范围时，机器才会启动加湿，高于此范围则减少雾量至停止加湿。如果使用没有自动恒湿功能的加湿器，最好在室内放一个湿度计，以随时了解空气湿度，并根据湿度调整加湿器的工作状况。

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 直观一点的说，你室内加的太湿，东西会发霉，霉菌会随空气而到处飞，容易引起哮喘、呼吸道之类的疾病。www.zzjdwxw.com 
用加湿器，最好你去买个湿度机，看看湿度如果低于50%，那么就加点吧，如果高于60%，那就完全没必要。