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郑州晚上睡觉老出汗是怎么回事?郑州远大医院中医科专家中李主任介绍:晚上睡觉经常出汗在中医学为称为盗汗,汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。 我们拥有一批优秀的工艺专家和健全的销售队伍,为客户提供高质量的郑州晚上睡觉老出汗是怎么回事,我们秉承服务无微不至,品质精益求精的营销理念。
在治疗的同时,还要特别注意自我养护。
主要有以下几点:
(1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。
(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。
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