1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。　　

　　2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力。　　

　　5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。　　

　　6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。　　

　　7、自我检查和定期复查。　　

　　8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。

郑州远大医院治疗乳腺增生特色药物——远大乳康丸
有活血化瘀，通经活络，疏肝理气，软坚散结.预防乳腺癌之功效，临床治愈率高。特别用于治疗女性乳房肿块，包括纤维瘤、乳腺小叶增生、乳腺炎、乳房囊肿等乳房疾病。

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