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羽仙歌减肥四大优势
一、不需节食，绿色、健康、安全、不伤胃。
二、不腹泻，每天只需排便1-2次，可解决长期便秘问题，无乏力现象，轻松自如，飘飘欲仙，精神百倍。
三、定向合理瘦身，无论男女，越是脂肪堆积多的部位（如腰、腹部）减肥越快，只减脂肪不减水，只减脂肪不减乳房。
四、阻止瘦后反弹和赘肉囤积，保持皮肤紧致，恢复原有弹性，并有养颜之功效。
羽仙歌减肥四步曲
服用当天：腰、腹部、腿部等脂肪易堆积部分有微热感，大便顺畅，感觉身体舒适、精神倍增。
服用10天后：多余脂肪消耗50%，体重下降10斤左右，腰围减掉2寸左右。
服用20天后：减掉多余脂肪85%，体重下降15斤左右，脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。 想要了解国内四式瑜伽燃烧脂肪帮你完美塑身 羽仙歌减肥胶囊的期货行情，请联系我们。
1.斜向下开腿式
伏地挺身，然后慢慢提臀，转变成斜向下的姿势，双腿绷直脚跟不离地，然后抬起右腿，左脚跟保持不离地。
2.半弓式
衔接上面的动作，先慢慢的放下右脚，慢慢的移动到胸前，做半弓势重心向下，如果觉得难度过大，可以弯曲手肘，肩部置于手腕的前，左脚抬起。
3. 屈膝向前式
伏地挺身，抬右腿至胃部，前额靠近膝盖，下巴靠近胸腔，以左脚尖为重心延伸背部。
4. 战斗式
同上起始动作，右脚放双肩中间，慢慢抬起双臂，重心放在右脚，左脚慢慢抬起同时右腿和地面保持水平，右脚尖朝下。
瑜伽运动减肥需要长期坚持，每周做4次，左右重复练习，做完一次要保持一次呼吸时间，每次重复6个动作，这样你就能成功减肥了。
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