[“我是这样变瘦的”减肥成功者经验谈]

“我是这样变瘦的”减肥成功者经验谈

发布类型:供　发布日期：2010-9-27

公司本着服务为先，用户至上，用好的产品为用户提供完善的服务，专业从事“我是这样变瘦的”减肥成功者经验谈，并提供技术指导，选择我们，不会后悔。
经过一个月的努力，我终于成功减轻体重15斤。每每回忆起来，都感觉像是赢得了一场战役的胜利。
我以前常挂在嘴边的一句话，“减肥难，难于上青天。
”现在，我想把一些经验分享给仍在受肥胖困扰的朋友们。
在我看来这个世界上只有两种人，一种是怎么吃都不会胖的人，一种是喝凉水都会长肉的人。一般来说，胖人的吸收功能相对较好，排泄功能则较差。

为了减肥，我尝试过各种各样的方法，但都不奏效。
最早是喝减肥茶，不仅味道不好，一天上几趟厕所，也真不好受。我也曾是一名运动减肥的爱好者，我记得我的健美教练告诉我，运动减肥是最科学、最健康的减肥方法。这一点我很认同，但并不是每个人都可以适应如此巨大的运动量。因为做运动可以燃烧热量，所以很多人以为不论吃多少东西，只要运动，就可以将热量“燃烧掉”。我曾经也这么认为过，事实证明我是错误的。因为，无论怎样，我的体重都是有增无减，朋友经常开我玩笑说：你减肥成效很明显，从55公斤减到了60公斤。

为了防止自己的体重继续攀升，我将自己从减肥的狂热中冷静下来，认真分析问题所在。我发现自己一直都在盲目地减肥。无论是减肥茶或是健美操，都不能使我瘦下来的原因在于，我吃的太多了！

同别的女孩子在一起，我的食量总是多过她们，甜品又从不离口。每次吃完后，总后悔吃得太多了，可总是抵抗不住美食的诱惑。
而每当我走过橱窗里那些美丽的衣裳，我要减肥的念头就更加强烈了。
我的内心常有两个念头在交战，一个是食物的诱惑，一个是对美丽的渴望。看来，美食与美丽是不可兼得的。

无意中发现了一款减肥产品，经过很长时间的考察，发现这款羽仙歌减肥产品效果挺不错，非常安全，健康而且还不用节食，就决定试一下，刚开始买了一款B款的，吃了3天就觉得肚子很舒服，不那么胀了。一个月下来，减掉了15斤，这我已经很高兴了，因为之前用过很多减肥产品都没有效果，现在终于找到一款适合我的产品，现在正在使用第三款。
减肥最重要的是意志力，要有能够克制自身欲望的意志力。

罗马不是一天建成的，减肥也是一个漫长而艰难的历程。只有循序渐进的缓慢的减肥过程，才不会对身体造成伤害。减肥，不仅要减得漂亮，更要减得健康。在控制食量时，要注意少量高质。尤其是一些排泄不好的朋友，要多吃一些高纤维的食物，如西芹。还可以每天在想吃东西时喝一瓶酸奶，也是非常有益的。本公司主要经营“我是这样变瘦的”减肥成功者经验谈的批发与销售。

减肥是每个人都可以做到的，只要你相信自己可以变得更加美丽，你就会和我一样瘦身成功。